UYUMA VE UYANMA ADABI BÖLÜMÜ..

İstidrad

DİNLENME VE İSTİRAHATIN VASITA, YER VE ZAMANLARI:

Dinlenme Vasıtası Uyku:

Gece ve Gündüz Uykuları:

Sükunet Ve İstirahat Zamanı Gece:

Dinlenme ve İstirahatin  Mahalli Ev: